Neues Sportangebot beim SV Walle: Taiji-Qigong
Mit sanften Bewegungen großes erreichen, fit bleiben bis ins hohe Alter:
– verbessert die Beweglichkeit
– schult die Körperwahrnehmung
– verbessert den Gleichgewichtssinn, hilft Stürze zu verhindern
– kann Schonhaltungen korrigieren
– stärkt die Konzentrationsfähikeit
– fördert die Durchblutung, kann den Blutdruck senken
Wann: Mittwochs 10.30 – 11.30 Uhr
Wo: Sportheim Walle, Am Sportheim 1, 29308 Winsen (Aller) – OT Walle
PR
Foto: Sendoku / Pixabay
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