„dancit®“ by Christian Polanc beim VfL Westercelle

WESTERCELLE. dancit® by Christian Polanc verbindet Tanz mit Elementen aus Aerobic, Intervalltraining und Krafttraining. Ein motivierendes Ganzkörper-Training in Bezug auf Ausdauer, Körperstraffung und Koordination. Jeder kann unabhängig von eigener Vorerfahrung einsteigen und im eigenen Tempo beginnen.

8 x 1 Stunde vom 23. Oktober bis 11. Dezember 2019
17.00-18.00 Uhr im Gymnastikraum der Nadelberghalle

Anmeldung über die VfL-Geschäftsstelle unter Tel. 0 51 41- 88 77 75

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