CELLE. Die dunkle Jahreszeit steht vor der Tür – Zeit, auf sich zu achten und die eigene Gesundheit im Auge zu behalten. Die Volkshochschule hat die passenden Workshops im Programm. Ein Entspannungstag mit Yoga stärkt die Abwehrkräfte und sorgt für eine Auszeit. Am Samstag, 10. Oktober, 10 bis 13.45 Uhr, bietet die vhs Celle einen Workshop in Yin Yoga an (Kurs-Nr. CE4326). Dabei werden die Positionen lange gehalten und wirken so auf Faszien und Bindegewebe, gleichzeitig taucht man in die Stille des Yin ein. Die Gebühr beträgt 18,30 Euro.
Intensive Bildschirmarbeit strapaziert die Augen. Beim ganzheitlichen Sehtraining werden Methoden zur Augenentspannung und für ein gesundes und aktives Sehen vorgestellt. Der Kurs findet an zwei Terminen, 27. Oktober und 3. November, jeweils von 16.45 bis 19 Uhr in der vhs Celle statt und kostet 20,10 Euro (Kurs-Nr. CE4107).
Einen Kompaktkurs Demenz (Kurs-Nr. CE4116) mit wichtigen Infos zur Erkrankung gibt es am 6. Oktober, 18 bis 21 Uhr, in Kooperation mit der Aktion Demenz, Partner der Deutschen Alzheimer Gesellschaft. Das Angebot richtet sich an Interessierte, selbst Betroffene mit beginnender Demenz und an Angehörige demenziell erkrankter Menschen. Der Vortrag wird durch Kurzfilme und die Durchführung eines Demenz-Tests ergänzt. Die Gebühr beträgt 13 Euro.
Was verbirgt sich hinter dem Begriff „Feng Shui“? Welchen Einfluss kann „Feng Shui“ auf unser Leben haben? Der Vortrag am Mittwoch, 11. November, 18 Uhr, räumt mit gängigen Mythen auf – ganz pragmatisch. Die Kosten betragen 11 Euro.
Anmeldungen zu den Kursen und Vorträgen sind über die Homepage www.vhs-celle.de möglich oder per Mail an anmeldung@vhs-celle.de.
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