Zeitumstellung auf Sommerzeit: In der Nacht zum Sonntag eine Stunde weniger Schlaf

29. März 2025 | Bericht

In der Nacht von Samstag, 29. März, auf Sonntag, 30. März 2025 wird die Uhr um 2:00 Uhr auf 3:00 Uhr vorgestellt – die Sommerzeit beginnt. Damit endet die Normalzeit (auch Winterzeit genannt), und die Tage wirken ab sofort abends wieder länger hell. Für viele Menschen bedeutet die Umstellung zwar eine Stunde weniger Schlaf, doch… Weiterlesen