Zeitumstellung auf Sommerzeit: In der Nacht zum Sonntag eine Stunde weniger Schlaf
In der Nacht von Samstag, 29. März, auf Sonntag, 30. März 2025 wird die Uhr um 2:00 Uhr auf 3:00 Uhr vorgestellt – die Sommerzeit beginnt. Damit endet die Normalzeit (auch Winterzeit genannt), und die Tage wirken ab sofort abends wieder länger hell.
Für viele Menschen bedeutet die Umstellung zwar eine Stunde weniger Schlaf, doch dafür startet der Frühling mit mehr Licht am Abend. Die nächste Zeitumstellung erfolgt am letzten Oktoberwochenende, wenn die Uhren wieder eine Stunde zurückgestellt werden.
Redaktion
Celler Presse
Foto: Mohamed_hassan / Pixabay
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